עכשיו העיניים שלנו תפוסות על ידי מוצרים אלקטרוניים כל יום. גם כאשר אנו שוכבים במיטה בלילה, אנחנו מסתכלים על טלפונים ניידים. העיניים שלנו עמוסות מדי.לוטין (לובייטן)יכול להגן על העיניים שלנו, למנוע כך לחץ עין, ולהקל על עייפות חזותית. עכשיו, יש מוצרי לוטין אסתר בשוק, מה שהופך אותנו קצת מבולבלים בבחירה. אז מה ההבדל בין לוטין אסתר ללוטיין?
1, שיטת הספיגה שונה: לוטיין מתקבל בעיקר מדיאטה יומית (תירס, תרד, חלמון ביצה, גזר, מנגו, קיווי, ענבים, תפוזים וכו'), והוא יכול להיספג ישירות על ידי הגוף במעי. עם זאת, אסטרים לוטין מופקים פרחי ציפורן חתול, אשר מפורקבים תחילה בגוף האדם ולאחר מכן מומרים לוטין לפני נספג על ידי הגוף.
2, ההבדל ביציבות: יציבות האור והחום של לוטין עצמו אינה טובה כמו אסטרים לוטין, כך שיעור הניצול של לוטין הוא גם נמוך. אסטרים לוטין יציבים יותר מאשר לוטין במונחים של אור וחום.
3, ההבדל בשיעור הספיגה: לוטין אסתר הוא הרבה יותר גבוה מאשר לוטין בספיגה וניצול. לוטין אסתר הוא לוטין מסיס בשומן בעל פעילות ביולוגית גבוהה בשומן, כך שזה נורמלי כי שיעור הספיגה של לוטין אסתר הוא 60% גבוה יותר מזה של לוטין.
4, ההבדל בעמידות חומצה: לוטין עמיד פחות חומצת קיבה מאשר לוטין אסתר, אשר מומס בקלות על ידי חומצת קיבה ומשפיע על ספיגת הגוף, בעוד לוטין אסתר שונה. הצריכה והאובדן של אסטרים לוטין שבלעו דרך הקיבה נמוכים יחסית. לא ישפיע על הספיגה.
5. ההבדל בספיגה: המבנה המולקולרי של לוטין אסתר ולוטין שונים, כך שבאותה מנה, הלוטין שניתן לספוג על ידי גוף האדם הוא כפול מזה של לוטין אסתר, ולהיפך. עם אותה השפעה בגוף, מינון של לוטין אסתר יהיה כפול מזה של לוטין.
העיניים שלנו צריכים 10 מ"ג של לוטין מדי יום, אשר שווה ערך לצריכה של 13 catties של פרי קיווי או 6 catties של ציפורן חתול. לאכול יותר ממזון המכיל לוטין בחיים שלך. אם יש לך בעיות עיניים, אתה חייב לפנות לטיפול רפואי בזמן. להקלה על מחלות עיניים, עלינו לתת לעיניים לעבוד במשך פרק זמן מסוים כדי לנוח. העיניים חיוניות לנו, אז כך שאקיום העיניים הוא אהבה בעצמך.