למה אבקת DHA טובה?

Jun 10, 2022 השאר הודעה

אבקת DHA, אבקת חומצה דוקוסהקסאנואית, היא מוצר אבקת שמן אצות DHA המעובד בתהליך מיקרואנקפסולציה עם שמן אצות DHA כחומר הגלם העיקרי. זוהי חומצה בלתי רוויה בעלת השפעות חשובות על בריאות האדם.

DHA Powder benefits

DHA היא חומצת שומן בלתי רוויה חשובה הנדרשת לגדילה והתפתחות אנושית, והיא ממלאת תפקיד חשוב בוויסות וקידום התפקודים הפיזיולוגיים של האדם. DHA הוא אחד המרכיבים החשובים של רקמת המוח העוברית. מחקרים הראו שצריכה נאותה של DHA במהלך ההריון וההנקה מועילה להתפתחות הנוירולוגית, הראייה והמערכת החיסונית של התינוק, כמו גם לביצועים קוגניטיביים לטווח ארוך.

"קונצנזוס המומחה בנושא תוספי DHA לנשים בהריון סיניות ותינוקות וילדים צעירים" מאמין ששמירה על רמת DHA מתאימה בגוף מועילה לשיפור התפתחות התפקוד הנוירולוגי והראייתי המוקדם של תינוקות. זה עשוי להועיל גם לשיפור דיכאון לאחר לידה, כמו גם את תפקוד החיסון של התינוק, דפוסי השינה ועוד. תזונה סבירה מסייעת לנשים הרות ושקרניות לשמור על רמות DHA לבריאות אמהות ותינוקות. לכן, במקום לומר ש-DHA הופך ילדים לחכמים, עדיף לקדם את התפתחות מערכת העצבים ולבנות מוח שלם יותר ו מערכת עצבים.

DHA נחשב לרכיב תזונתי חיוני להתפתחות אנושית מוקדמת ולגורם גדילה הכרחי לגדילה והתפתחות של תינוקות וילדים קטנים; כתב העת הרפואי הבריטי The Lancet דיווח ש-DHA חשוב מאוד להתפתחות תאי עצב אצל תינוקות וילדים קטנים, וצריכה לא מספקת עלולה להוביל לירידה ביכולת הלמידה. בשנת 2013, גם ה"תזונה" האמריקאי דיווח כי כמות מספקת של DHA נכנסת למוח כדי לסייע בשיפור היכולת הקוגניטיבית, הריכוז והזיכרון של ילדים.

מכיוון שהגוף אינו יכול לסנתז DHA בעצמו, רכיבי תזונה הדרושים להתפתחות העובר במהלך ההריון, כולל DHA, צריכים לעבור מהאם לעובר דרך השליה. לכן, רמת ה-DHA בעובר קשורה קשר הדוק לרמת העובר.




שלח החקירה

whatsapp

teams

דוא

חקירה