טוקופרול מעורב שמן הספק
טוקופרול, הידוע גם בשם ויטמין E, הוא תרכובת פחמימנית הכוללת הורמוני מין חשוב לבריאות. צורתו כימית היא מדינה נוזל למחצה, צבע מצהוב לאדום חום. בתור מרכיב טבעי, tocopherols ניתן למצוא במזונות רבים, כולל שמנים צמחיים, אגוזים, אגוז כמה מוצרי פירות, בשר, ביצים, מוצרי חלב וירקות ירוקים וצהובים, דגנים, שמנים. ארוחת בוקר בקוואקר מזונות מעובדים רבים גם מועשר tocopherols, הפיכתם מקור טוב של ויטמינים. בנוסף, ישנם תוספי תזונה ויטמין E יכולים לבחור.
טוקופרול בגוף לממש מגוון פונקציות, כגון תאים כדי לנשום, להסיר תאים מזהמים. זה מקדם את זרימת הדם, מסייע תפקוד תאי הדם האדומים, למנוע היווצרות של פקקת אפקט. זה גם נוגד חמצון המגביל נזק חמצוני של הגוף. תהליך החמצון מייצר רדיקלים חופשיים, כי, אם לא מבוקרת, הם נוטים לגרום מחלות ניווניות חמורות. טוקופרול ונוגדי חמצון אחרים יכולים להשמיד רדיקלים חופשיים, למנוע או לעכב נזק גוף.
הצריכה המומלצת של ויטמין E הוא 15 מ ג ליום. טוקופרול לקוי יכול לגרום לעייפות, אקנה, אנמיה, אבני מרה, הזדקנות מוקדמת ומחלות שונות אחרות. חוסר ויטמין זה עלול גם לגרום בעיות פוריות והפלות, להגביר את הסיכון של קטרקט, דלקת מפרקים, מחלות לב, שבץ מוחי, דמנציה, סוכרת, סרטן מסוימים.
Tocopherols ונגזרותיהם נמצאים בשימוש נרחב בתעשיית הקוסמטיקה, שניהם בצורה של תמציות טבעיות של כימיקלים סינתטיים. כי ויטמין E יש מאפיינים לחות, אנטי אייג'ינג, נגד קמטים, קרמים הבזליים, עדינים, צלליות, שפתונים, קרמים לחות וכן סבונים, שמפו, חומרי ניקוי, מזגני לעתים קרובות מכילים מרכיב ויטמין זה.
תומכי טיפולים אלטרנטיביים ממליצים להגדיל את המינון של ויטמין E להשיג יתרונות בריאותיים נוספים. מנות גדולות של טוקופרול שימשו לטיפול במגוון של מחלות חמורות כולל גלאוקומה, קטרקט, אלצהיימר וסרטן. אבל ההטבות לא רק במינון לא גבוה מדי, יותר מ- 400 מ"ג עלולים גם הם לגרום סחרחורת, אי נוחות במערכת העיכול או בחילה ותופעות לוואי אחרות. לפיכך, המחקר מצביע על כי מינונים גבוהים של טוקופרול יגביר את הסיכון הבריאותי.
תודה שצפיתם שלך, אנא אל תהסס לפנות אלינו. אנחנו מחכים תשובתך!
תל: +86-29-6265 1717