לגבי אומגה 9?

ברוכים הבאים HSF ביוטק ~ ~

על אומגה 9?

אנשים נוטים לחשוב כי שומן אינה טובה. עם זאת, תלות גופנית של סוגים מסוימים של שומן יכול להישאר בריאים. (חומצה אולאית) הוא אחד של אלו חומצות שומן אומגה-9. זה סוג של שומן במניעה של מחלות אחרות וכדי להבטיח את התפקוד התקין של שומנים חיוניים משחק תפקיד חשוב.

חומצות שומן הכימיקלים צרכי הגוף. כדי להבין את התפקיד של חומצה אולאית, יש צורך קודם כל להבין האומגה 3, אומגה 6, חומצות שומן חיוניות אחרות. למרות אומגה-3,6, ו 9 שייך באותה הקטגוריה, אבל התפקידים שלהם שונים.

אומגה 3 6 חומצות שומן חיוניות בקרב אנשי עסקים ותיירים כאחד. זה בגלל הגוף לא יכולים לייצר משלהם, יכולה להיות מושגת רק באמצעות דיאטה או תוספי מזון. אבל חומצות שומן חיוניות אומגה-9 הוא בעצם לא נכון, זה בגלל הגוף עצמו יכול לייצר חלק קטן, אבל רק כאשר יש חומצות שומן אומגה אחרים יכול להיות מיוצר בגוף.

חומצה אולאית במניעה של מחלות לב וכלי דם ושבץ חשוב מאוד. הוא נחשב הכולסטרול LDL ולהגביר את המערכת החיסונית ואת חומצות שומן בריא. לפיכך, היעדר אומגה-9 ייתן השפעה שלילית על הבריאות של פריחות בעור, נשירת שיער, כאבי פרקים. בנוסף, עופרת יכולה גם לגרום בעיות פוריות הגבר או הפלה.

למרות חומצות שומן אומגה 3 ואומגה 6 מאשר אומגה-9 יש יותר יתרונות, אבל אלו חומצות שומן אומגה-9 קשה גם לא יפעלו כראוי. ברוב המקרים, חומצה אולאית המיוצר על ידי הגוף עצמו יכול לא לענות על הצורך, לכן צריך עוד אוכל אומגה-9.

אחד המקורות הטובים ביותר כדי לקבל חומצה אולאית הוא שמן זית. בנוסף, פראי שמן זרעי מרווה, סומסום ושמנים צמחיים אחרים הוא בחירה טובה. מזון זה מכיל אומגה-9 חומצות שומן כוללים גם אבוקדו, מקדמיה, אגוזי פקאן, וכו '. בנוסף, כמה תוסף התזונה עשויים להכיל חומצת שומן כזה.

תודה שצפיתם שלך, אנא אל תהסס לפנות אלינו. אנחנו מחכים תשובתך!

תל: +86-29-6265 1717

Email:sales@healthfulbio.com